Вторник, 15 мая 2018 19:09

Профилактики гипертонии.

Гипертония является широко распространенной эпидемией,
поражающей население всего мира. Повышенное артериальное
давление является одной из частых причин инфарктов,
инсультов, потери зрения. Это наиболее значимый фактор риска
смерти во всём мире. В России гипертонией страдает почти

треть населения.
Часто только изменение образа жизни является эффективным способом профилактики или
снижения повышенного артериального давления:
здоровое питание,
низкое потребление соли,

исключение табакокурения,
сокращение потребления алкоголя,

достаточный ночной сон,
регулярная физическая нагрузка,
умение управлять стрессом.
Ведите здоровый образ жизни!
Будьте здоровы!
Живите счастливо!
г. Рязань. 2018г. Ответственный за выпуск: Т.Н. Старолетова. Тиражировано на
копировальной технике ГБУ РО «Рязанский детский санаторий памяти В.И. Ленина». Тираж 30 экз.

Ежегодно каждое третье воскресенье мая проводится
Всемирный день памяти умерших от СПИД. Впервые он
был организован в 1983 году в Сан-Франциско (США)
группой людей, лично затронутых проблемой СПИД. В
этом году день отмечается 20 мая под девизом:

«Размышляя о нашем прошлом, готовясь к нашему будущему».
Этот день – символ поддержки тех, кто живет с ВИЧ/СПИД и памяти о тех, кого уже нет с
нами. День памяти людей, умерших от СПИД, имеет за собой долгую историю,
наполненную тяжелыми переживаниями и потерями. В этот день миллионы людей нашей
планеты прикалывают к одежде красную ленту – как символ скорби и понимания того,
что СПИД не имеет границ, национальностей, пола и возраста, а главное – символ
надежды на то, что человечество непременно победит эту болезнь.
ВИЧ – это вирус иммунодефицита человека. Вирус живет только в биологических
жидкостях организма человека, во внешней среде погибает в течение нескольких минут.
СПИД - это синдром приобретенного иммунодефицита. В результате действия вируса
происходит разрушение иммунной системы человека, и организм становится
беззащитным перед любой инфекцией, которая и приводит к гибели. Стадия СПИД – это
конечная стадия ВИЧ-инфекции.
ВИЧ-инфекция относится к медленным хроническим инфекциям, инфицированные люди
живут долго, при этом являются на протяжении всей жизни источником инфекции,
поэтому в настоящее время встретиться с инфицированным человеком может каждый.
Определить по внешнему виду, инфицирован человек или нет, невозможно. Узнать, есть
ли у человека ВИЧ, можно только одним способом - сдать кровь на антитела к ВИЧ.
Обычно антитела в крови появляются в период от 1,5 до 3-х месяцев (в редких случаях до
6-и месяцев) после заражения, поэтому кровь после опасного контакта необходимо
сдавать через 3-6 месяцев. До этого времени анализ крови может быть отрицательным,
хотя человек уже инфицирован и способен заразить других людей.
ВИЧ-инфекция охватила все континенты, и число инфицированных людей продолжает
расти. Во всем мире сейчас живут с ВИЧ более 40 миллионов человек. С начала эпидемии
из 78 миллионов людей, заразившихся ВИЧ, около половины умерли от заболеваний,
связанных с ВИЧ-инфекцией. По оценке экспертов, ВИЧ-инфекция занимает 5-е место по
причинам смертности в мире.
Согласно статистке Всемирной ассоциации здравоохранения, на планете живет более 42
миллионов человек, инфицированных вирусом иммунодефицита (ВИЧ), и каждый день
эта цифра увеличивается еще на 14–15 тысяч. Большинство ВИЧ-инфицированных -
молодые люди в возрасте до 30 лет.
В Российской Федерации сохраняется высокий уровень заболеваемости ВИЧ-инфекцией, 
изменился характер эпидемии, в эпидемию вовлекается социально-благополучное
население, и передача вируса происходит в основном половым путем. Среди ВИЧ-

инфицированных увеличивается количество женщин и детей, рожденных от них. В
основном инфицируются люди молодого трудоспособного возраста.
По данным Центра по профилактике и борьбе со СПИД ГБУ РО «ОККВД» на 30.03.2018
зарегистрировано ВИЧ-инфицированных жителей Рязанской области – 4607 человек, из
них жителей Рязани – 2741 человек.
При поддержке Фонда социально-культурных инициатив с 14 по 20 мая 2018 года
пройдёт очередная Всероссийская акция «Стоп ВИЧ/СПИД». Основной целью акции
является объединение усилий органов государственной власти и общественных
организаций для привлечения внимания общественности к проблеме распространения
заболевания на территории России, информирование населения об основных мерах
профилактики, методах своевременной диагностики, повышение информированности
учащихся, студентов, родителей и педагогов о проблемах распространения ВИЧ-
инфекции в подростковой и молодёжной среде.
Каждый человек может внести свой вклад в дело борьбы с эпидемией, уберечь себя и
своих близких, пройдя своевременное тестирование и формируя ответственное
отношение к собственному здоровью, передавая его подрастающему поколению.

Врач-методист Т.Н. Старолетова.

Четверг, 26 апреля 2018 19:54

Европейская неделя иммунизации.

 

Европейская неделя иммунизации в 2018 году.

   По инициативе Всемирной организации здравоохранения во всех субъектах Российской Федерации, а также в странах Европейского региона с целью повышения уровня информированности населения и пропаганды иммунизации с 23 по 29 апреля проводится ежегодная широкомасштабная акция – Европейская неделя иммунизации. В текущем году данное мероприятие пройдёт под девизом «Предупредить-Защитить-Привить», а так же девизами «Вакцины работают» и «Вакцинация – это не только право, но и коллективная обязанность»

         Вакцинация является одним из величайших достижений здравоохранения  ХХ века. Одним из глобальных достижений в истории вакцинопрофилактики стала ликвидация оспы во всем мире. Вакцинация играет огромную роль в снижении заболеваемости корью, дифтерией, коклюшем, эпидемическим паротитом, туберкулезом, полиомиелитом. Наука о вакцинах не стоит на месте. Сегодня производство вакцин организовано на самом высоком уровне, что делает их безопасными и эффективными. Вакцина включает все механизмы защиты, предохраняющие организм от болезнетворного действия микробов и вирусов, организм становится невосприимчивым к заболеваниям, от которых привит. Мировая Неделя Иммунизации 2018 года направлена на улучшение охвата прививками и доступности иммунизации для всех групп населения. Основной ее задачей является акцентировать внимание на вакцинацию как, на право, каждого человека и одновременно с этим, общей обязанностью.  

         До введения плановой вакцинации инфекционные болезни являлись ведущей причиной детской смертности, а эпидемии были частым явлением. Российский национальный календарь иммунопрофилактики сейчас стоит в одном ряду с календарями большинства развитых стран. Календарь прививок Российской Федерации предусматривает иммунизацию всех детей до 17 лет от 10 инфекционных болезней бесплатно за счёт средств федерального бюджета.

Только прививки могут защитить ребенка от таких заболеваний, как полиомиелит, дифтерия, коклюш, туберкулез, столбняк, вирусный гепатит В, корь, эпидемический паротит, краснуха, грипп.

Чем же опасны перечисленные инфекционные заболевания?

Полиомиелит (или детский паралич) - острое инфекционное заболевание, поражающее центральную нервную систему, в первую очередь спинной мозг. Заболевание приводит в 100% случаев к развитию параличей и пожизненной инвалидности.

Вирусный гепатит В - тяжелое инфекционное заболевание, характеризующееся воспалительным поражением печени. Перенесенный в раннем возрасте вирусный гепатит В в 50-95% случаев переходит в хроническую форму, приводящую в дальнейшем к циррозу печени и первичному раку печени.

Коклюш - инфекционное заболевание дыхательных путей. Опасным является поражение легких (бронхопневмония). Серьезным осложнением является энцефалопатия, которая вследствие возникновения судорог, может привести к смерти или оставить после себя стойкие повреждения, глухоту или эпилептические приступы.

Дифтерия - острое инфекционное заболевание с быстрым нарастанием тяжести состояния и высокой летальностью, характеризующееся токсическим поражением организма, преимущественно сердечно- сосудистой и нервной систем. Часто дифтерия вызывает инфекционно-токсический шок, миокардиты, моно- и полиневриты, включая поражения черепных и периферических нервов, поражения надпочечников, токсический нефроз.

Столбняк - возбудитель заболевания поражает нервную систему и ведет к летальности вследствие паралича дыхания и сердечной мышцы. Заболевание регистрируется на территории области регулярно.

Корь - заболевание может вызвать развитие отита, пневмонии, энцефалита. Риск тяжелых осложнений особенно высок у детей старших возрастов. В настоящее время эпидемическая ситуация по кори крайне неблагополучна.

Эпидемический паротит - заболевание может осложняться серозным менингитом, в отдельных случаях воспалением поджелудочной железы. Свинка является одной из причин развития мужского и женского бесплодия.

Краснуха - представляет большую опасность для беременных, которые могут заразиться от больных детей. Заболевание краснухой беременных очень часто приводит к развитию множественных уродств плода, выкидышам и мертворождениям.

Туберкулез - длительно текущая инфекция, затрагивающая чаще всего органы дыхания. В настоящее время распространен туберкулез с множественной лекарственной устойчивостью и развитием тяжелых форм заболевания, которые лечатся годами и могут заканчиваться инвалидностью и даже смертью. Наиболее важным в профилактике туберкулеза является своевременная туберкулинодиагностика (реакция Манту, диаскинтест).

Грипп - вирусное острое респираторное заболевание, который опасен быстрым развитием тяжелых осложнений с летальным исходом.

За счет личных средств граждан в коммерческих вакцинальных центрах можно дополнительно привиться против инфекций не входящих в Национальный календарь, а именно против пневмококковой инфекции, ветряной оспы, вирусного гепатита А, менингококковой инфекции, папилломы вируса человека.

В некоторых случаях родители отказываются вакцинировать своих детей. С одной стороны они боятся, что, не сделав прививку ребёнку, они подвергают его здоровье опасности в будущем, с другой стороны родителям страшно, что у ребёнка на прививку разовьется тяжёлая реакция.

Насколько же обоснованы эти опасения?

Во-первых, в Российской Федерации функционирует системы оценки безопасности вакцин для здоровья населения и государственных испытаний вакцин. Перед тем как вакцина выпускается для массового использования, она проходит многоступенчатую проверку, которая включает в себя проведение различных опытов, экспериментов и клинических испытаний, которые оценивают степень безопасности той или иной вакцины.

Во-вторых, побочные реакции - это нормальная реакция организма на введение чужеродного антигена и в большинстве случаев отражают процесс выработки иммунитета. К примеру, причиной повышения температуры тела, возникшего после прививки, является выброс в кровь особых «посредников» иммунной реакции. Если побочные реакции имеют нетяжелый характер, то в целом - это даже благоприятный в плане выработки иммунитета признак.

В - третьих, побочные реакции - это нормальная реакция организма на введение чужеродного антигена и в большинстве случаев отражают процесс выработки иммунитета. К примеру, причиной повышения температуры тела, возникшего после прививки, является выброс в кровь особых «посредников» иммунной реакции. Если побочные реакции имеют нетяжелый характер, то в целом - это даже благоприятный в плане выработки иммунитета признак.

РОДИТЕЛИ! ПОМНИТЕ!

Своевременно проведенная вакцинация предупреждает развитие болезни и сохраняет здоровье! Европейская неделя иммунизации - Ваш шанс защитить своего ребенка и себя уже сегодня!

Понедельник, 09 апреля 2018 22:09

О здоровье.

Здоровье — это состояние полного физического, психологического и социального равновесия и благополучия. Известно, что наше здоровье на 10% определяют наши гены, на 20% - окружающая среда, в которой мы живём, ещё 10% - уровень медицинского обслуживания, а остальные 60% - здоровый образ жизни.

Получается, чтобы иметь хорошее здоровье важно соблюдать здоровый образ
жизни:
1. Крепкое здоровье обеспечивает нам долголетие. Значит, будет время многое увидеть и узнать.
2. Люди, ведущие здоровый образ жизни, позитивны и успешны. Им легко удается сделать карьеру или развить собственный бизнес. Кроме того, во многих известных компаниях берут на работу исключительно людей без вредных привычек.
3. Все хотят быть красивыми. Здоровый образ жизни автоматически дает вам красивый цвет лица, здоровую гладкую кожу, яркие, блестящие глаза, крепкие зубы, румянец на щеках, крепкие и густые волосы, подтянутую фигуру, энергичный характер.
4. Все хотят иметь здоровых детей. Здоровые дети рождаются у здоровых родителей.
5. Сигареты и алкоголь недопустимы в подростковом возрасте, да и обходятся слишком дорого! Этой суммы хватило бы на абонемент в фитнесс-клуб, на массаж и на многое другое.
6. Лекарства не устраняют коренную причину заболевания. Они оказывают вредное воздействие на ваши почки и печень. Здоровый образ жизни повышает ваш иммунитет, вы забудете про болезни и сбережете ваши деньги и вашу печень.
7. Полезная еда – лучшее лекарство для организма. Пища оказывает огромное влияние на ваше здоровье. Многих болезней можно избежать, если исключить вредные продукты из повседневного рациона. Канцерогенная еда обычно вкусная, но разве стоит минутное удовольствие вашего здоровья и жизни? А свежие фрукты, овощи и орешки – дают силы на целый день.

Какие обстоятельства мешают вам поддерживать свое здоровье в приличном состоянии? Исключите вредные привычки, малоподвижный образ жизни и неправильное питание! Природа наделила каждого человека его телом и разумом. Если кому-то нравится тратить свое время на лечение от болезней, которые возникают от неправильного питания и вредных привычек, то это его выбор. Каждый из нас выбирает свой образ жизни. Каждый из нас вправе выбирать жизнь, которая сделает его здоровым и счастливым!

г. Рязань.2018. Ответственная за выпуск: Т.Н. Старолетова.
Тиражировано на копировальной технике ГБУ РО «Рязанский
детский санаторий памяти В.И. Ленина». Тираж 100 экз.

Всемирный день борьбы против туберкулёза ежегодно отмечается 24
марта по инициативе Всемирной организации здравоохранения, в 1993 году
объявившей туберкулёз глобальной проблемой. Целью Всемирного дня
борьбы против туберкулёза является повышение осведомлённости о
глобальной эпидемии туберкулёза и усилиях по его профилактике и
лечению.
24 марта выбрано в связи с тем, что в этот день в 1882 году немецкий
микробиолог Роберт Кох объявил о сделанном им открытии возбудителя
туберкулёза.
В настоящее время туберкулёз ежегодно уносит жизни около 1,6 миллиона
человек, абсолютное большинство из которых (около 95%) – жители
развивающихся стран. Ежегодно туберкулёз убивает больше людей, чем
любая другая инфекция.
Вызывает тревогу увеличение регистрации случаев антибиотико-
устойчивых форм туберкулёза, в возникновении которых наблюдается
крайне неблагоприятная тенденция.
В 2018 году Всемирный день борьбы с туберкулёзом проводится под
девизом: «Требуются лидеры для мира,
свободного от туберкулёза. Внеси свой
вклад в историю. Останови туберкулёз!».
Проведение мероприятий, приуроченных
к Всемирному дню борьбы против
туберкулёза, способствует укреплению
политической и общественной решимости для дальнейшего продвижения на
пути к ликвидации туберкулёза.

Воскресенье, 18 марта 2018 19:55

Профилактика туберкулеза

(советы для родителей).
СОВЕТ № 1: самая эффективная защита вашего

ребенка – вакцинация.
Прививка против туберкулёза проводится малышам на 3-5 сутки после рождения. Далее
с диагностической целью детям проводится проба Манту с целью выяснения -
инфицирован ребенок туберкулёзом или нет. Повторная прививка против туберкулёза
проводится в возрасте 7 и 14 лет при наличии отрицательной пробы Манту.
СОВЕТ № 2: соблюдайте правила личной гигиены. На дверных ручках,
лестничных перилах, поручнях в транспорте, деньгах живут миллионы бактерий, в том
числе и туберкулёзная палочка. Поэтому нужно как можно чаще мыть руки с мылом.
СОВЕТ №3: всегда и везде боритесь с пылью. При высыхании мокроты больного
туберкулёзная палочка остаётся жизнедеятельной. В пыли она может жить около года.
Попадая с пылью в дыхательные пути, туберкулёзная палочка вызывает заболевание.
СОВЕТ № 4: не употребляйте в пищу сырое мясо и некипячёное молоко.
Туберкулёзная палочка с продуктами питания от больного животного может попасть к
человеку в желудок и вызвать заболевание.
СОВЕТ № 5: изолируйте детей от общения с больным туберкулёзом.
Туберкулёзная палочка при чихании и кашле разносится на расстояние в радиусе двух

метров.
СОВЕТ № 6: ежегодно проходите
флюорографическое обследование, позволяющее
выявить заболевание на ранней стадии, когда оно ещё не

опасно для окружающих, особенно для детей.
СОВЕТ №7: с раннего возраста закаливайте детей. Закаливание укрепляет
защитные силы организма и позволяет активно противостоять туберкулёзной инфекции.
Ежегодно 24 марта в мире проводится Всемирный День борьбы
с туберкулезом или День «Белой ромашки».

Воскресенье, 04 марта 2018 12:20

Эмоции и здоровье.

Эмоции являются неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Они появляются
постоянно и влияют на поведение и поступки каждого из нас, поэтому очевидным
является тот факт, что от эмоционального фона в определенной мере зависит не только
духовное состояние человека, но и его физическое здоровье.
Человечество давно знает, что эмоции имеют прямое воздействие на здоровье. Об этом
говорят распространенные поговорки: «Все болезни от нервов», «Здоровье не купишь: его
разум дарит», «Радость молодит, горе старит» и др. Эти высказывания подчёркивают
губительное влияние тяжелых эмоциональных нагрузок на нервную систему, что
негативно отражается на здоровье других органов и систем.
В современной науке связь физического здоровья и эмоций подтвердил лауреат
Нобелевской премии, нейрофизиолог Чарльз Шерингтон. Он вывел закономерность:
возникшие эмоциональные переживания перетекают в соматические и вегетативные
изменения. Эмоциональная сфера человека оказывает огромное влияние на
функционирование всех систем жизнеобеспечения организма, и способна поворачивать их
работу как в благоприятную для здоровья сторону, так и в сторону разрушающего
действия на организм. Всему виной нервная система, которая участвует в формировании
эмоций человека и имеет непосредственное отношение к регулированию всех (даже
незначительных) процессов в организме человека. Чем сильнее эмоциональные
переживания, тем в большей степени задействована работа нервной системы. Отсюда и
появление многих соматических заболеваний и вегетативных расстройств. Головные
боли, повышенная утомляемость, бессонница, нарушение интеллектуальных
способностей, депрессии, перепады давления, нарушения перистальтики
пищеварительного тракта, сбои в сердечной деятельности, нарушения дыхания,
мышечные спазмы – неполный список нарушений здоровья, которые сопровождают
эмоциональные всплески.
Гнев, ненависть, злость, зависть, обида, злоба, раздражение, возмущение, тревожность,
страх держат нервную систему в постоянном напряжении. Негативные эмоции могут
проявляться не сразу в виде неврозов. Они постепенно накапливаются в коре головного
мозга и только затем проявляются в виде нервных срывов. Отрицательные эмоции,
накапливаемые длительный период, ведут к изменениям функционирования всех систем
человеческого организм. Внимательно изучая воздействие различного рода эмоций на
здоровье людей, учёные заметили, что в небольших количествах стресс даже полезен, так

2
как помогает организму держаться в тонусе, не раскисать и подталкивает к действию.
Однако продолжительное воздействие сильных отрицательных эмоций чревато
возникновением проблем со здоровьем.
Положительные эмоции: радость, энтузиазм, интерес, чувство удовлетворенности,
безмятежность, влюбленность, нежность расслабляют нервную систему, а вслед за ней
расслабляют скелетную и гладкую мускулатуру, снижают тонус сосудов, снимают
напряжение в миокарде, дают отдых многим системам и органам. Самой созидательной
эмоцией является благодарность, она – носитель положительной энергии. Считается, что
чувство благодарности, которое человек испытывает к окружающим людям, способно
притягивать положительную энергетику. Позитивные эмоции стимулируют образование в
мозге эндорфинов, которые благотворно влияют на иммунную систему. Положительно
влияют на эмоциональный настрой рациональное питание, достаточный сон, прогулки на
свежем воздухе и регулярные физические упражнения.
      Каждому из нас необходимо научиться управлять своими эмоциями. Отрицательные
эмоции можно контролировать. Они появляются от негативных мыслей. Если Вы
чувствуете, что негативные эмоции Вас одолевают, то постарайтесь выяснить их
причину. Причина не всегда лежит на поверхности. Но в Ваших интересах выяснить ее и
постараться переключить внимание на другой предмет, который вызывает у Вас чувство
радости, счастья, умиления или благодарности. Только так мы научимся получать
положительную энергию, которая будет благоприятно сказываться на состоянии нашего
здоровья. Научившись справляться с негативными мыслями и эмоциями, Вы научитесь
справляться с негативными жизненными ситуациями и находить оптимальные решения
возникающих проблем.
Восстановить разрушенные взаимоотношения, устранить тревоги, найти в событии
положительные моменты, позаботиться о других людях – вот источники позитива и
положительных эмоций. Меняйте отношение к ситуации, к работе, к людям. Старайтесь
быть оптимистами. Согласно проведенным исследованиям, оптимисты живут
дольше. Кроме того, такие люди живут более полной жизнью. Учёные из Университета
Северной Каролины утверждают, что смертность среди пессимистов на 43% выше, по
сравнению с оптимистами. Позитивно настроенные люди болеют реже, чем пессимисты.
Даже если оптимистично настроенный человек болеет, он выздоравливает гораздо
быстрее, чем пессимист. Оптимисты меньше страдают от стресса. Когда в жизни все идет
не по плану, оптимисты менее подавлены из-за этого. А все потому, что понимают — не
нужно искать проблему там, где её на самом деле нет. Ну, а если проблема всё-таки
есть, то избыточность эмоций не будет способствовать её решению. Оптимисты

3
утверждают, что они наполнены ощущением счастья, радости, спокойствия и другими
положительными эмоциями.
Итак, научившись «переключать» эмоции, мы научимся получать положительную
энергию, которая благоприятно будет сказываться на нашем физическом состоянии.
Будьте здоровы!

Врач-методист Т.Н. Старолетова.

Понедельник, 26 февраля 2018 09:34

Всемирный день иммунитета.

Ежегодно 1 марта
отмечается Всемирный день
иммунитета. Этот День
проводится по инициативе
Всемирной организации
здравоохранения с 2002 года. Цель
Всемирного дня иммунитета –
привлечение общественного внимания к проблемам, связанным с
распространённостью различных иммунных заболеваний, а также с
сохранением и укреплением иммунитета в целом.
Древние римляне и греки считали, что человек с хорошим иммунитетом
«свободен» от болезни. Ведь даже во время грозных эпидемий чумы и
натуральной оспы заболевали не все.

Иммунная система, как и всё в
человеке, сложна и многолика. Сила
иммунитета, как и наше самочувствие
в целом, примерно на 50% зависит от
образа жизни, который мы выбираем.
Среди главных разрушителей
иммунитета специалисты называют
частые стрессы, неправильное питание,
постоянные недосыпания, длительное пребывание на солнце, слишком
большие физические нагрузки и, наоборот, сидячий образ жизни, ну и,
конечно, вредные привычки – курение, алкоголь. Совершенно недопустимо
употребление наркотиков.

Меню

Благотворительая помощь

blagp

(Читать подробнее)

Уважаемые родители!

10 мая 2018 года ФБУЗ «Центр гигиены и
эпидемиологии в Рязанской области» провел
энтомологическое обследование территории ГБУ
РО «Рязанский детский санаторий памяти В.И.
Ленина» и прилегающей территории в радиусе
50 метров.
КЛЕЩЕЙ НЕ ОБНАРУЖЕНО.

Контакты

Адрес

390021, Рязанская область, г. Рязань, ул. Санаторий(Солотча), д. 3.

E-mail:

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Телефон:

8(4912)28-81-71

Социальные группы

VK
ОК
FB

Опрос

Оцените качество оказания медицинских услуг в санатории
  • Голоса: (0%)
  • Голоса: (0%)
  • Голоса: (0%)
  • Голоса: (0%)
Всего голосов:
Первый голос:
Последний голос:

Опрос ЦМПМАИТ

Пройти опрос

Задать вопрос Главному Врачу
1000 максимум символов