ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ПЕЧЕНИ

   Здоровье человека неразрывно связано с работой печени. Это самая большая железа в нашем теле. Она находится с правой стороны в районе правого подреберья. Главная роль печени в организме — нейтрализация токсинов, правильное кроветворение и синтез желчи, которая необходима для переваривания жиров и усваивания витаминов. Важно поддерживать и следить за правильной работой печени, чтобы не допустить развития печеночной недостаточности и других заболеваний. 

Причины развития болезней печени:

• Злоупотребление алкоголем. При большом и постоянном потреблении алкоголя печень не справляется с его переработкой.
• Неправильное питание. Когда большую часть рациона составляет жирная пища.
• Нарушение приема лекарственных препаратов. Это касается бесконтрольного приема лекарств. Нагрузка на печень в разы возрастает, что приводит к повреждению клеток печени. 

Какие бывают заболевания печени:

• Жировая болезнь печени. Причина — накопление холестерина в печени, не связанное со злоупотреблением алкоголем.
• Цирроз. К данному заболеванию приводит регулярное и бесконтрольное употребление алкоголя.
• Гепатит. Воспаление печени, вызванное инфекцией или вирусом. 

• Аутоиммунные заболевания печени. Заболевания, при которых иммунные клетки и антитела организма направлены против собственных компонентов ткани печени.
• Острая печеночная недостаточность. Тяжелое, быстро развивающееся нарушение работы печени. Его причиной является быстрая массивная гибель клеток печени.

Клетки печени способны регенерироваться, если не произошло их поражение в результате серьезных заболеваний. Для этого необходимо проводить профилактику болезней печени и соблюдать ряд условий:

• Контролируйте режим питания. Следите за количеством и качеством потребляемой пищи. Ешьте умеренно, не допускайте переедания. Разделите приемы пищи на 4-5 раз в день
• Правильно питайтесь. Это поможет поддержать нормальную работу печени. Следите, чтобы рацион был сбалансированным.
• Ограничьте или исключите алкоголь. Это самая лучшая профилактика цирроза печени.
• Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины.
• неукоснительно соблюдайте правила работы с токсическими веществами;
• исключите бесконтрольный приём лекарственных препаратов;
• Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места
• Включите свой рацион полезные для печени витамины и микроэлементы.
• потребляйте только свежие продукты, приобретенные у надежных и проверенных поставщиков;
• исключение случайных незащищенных половых контактов
• вакцинация против гепатита В лиц, входящих в группу риска;
• своевременное обращение к врачу в случае подозрения развития печеночной патологии;
• адекватное лечение заболеваний, способных привести к нарушению функции печени.

Помните! Первые признаки болезней печени очень редко становятся заметными человеку, многие просто не обращают на них внимание.
Будьте здоровы!

Врач-методист санатория Т.Н. Старолетова.