ПРОФИЛАКТИКА НЕИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

   По данным Всемирной организации  здравоохранения (ВОЗ), от неинфекционных заболеваний каждый год умирает 41 миллион человек. Выделяют четыре группы неинфекционных заболеваний (сокращенно НИЗ) – это сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт, инсульт, гипертония, стенокардия и др.), раковые заболевания, хронические респираторные заболевания (хроническая обструктивная болезнь легких и астма) и сахарный диабет. Эти заболевания возникают в результате воздействия генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. Курение, злоупотребление алкоголем, низкий уровень физической активности и неправильное питание – все эти факторы повышают риск смерти от НИЗ. Основными общими мерами профилактики неинфекционных заболеваний являются: здоровое рациональное питание, контроль веса, соответствующая состоянию и возрасту регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек, снижение уровня стресса и регулярные медицинские обследования.    

К сожалению, зачастую, по независящим от нас причинам – генетика, плохая экология, а порой из-за пренебрежения своим здоровьем, заболевания все же развиваются. В этом случае пациенты обязательно должны встать на учет к соответствующему врачу, регулярно проходить обследования и строго выполнять все назначения специалиста. Тогда у них есть шансы прожить долгую и полноценную жизнь. Будьте здоровы!