Скандинавская ходьба. Навстречу здоровью.

Новый метод оздоровления в санатории — скандинавская ходьба. Этот метод способствует улучшению осанки, укрепляет мышцы спины, ног и рук, благоприятно воздействует на работу сердца и органов дыхательной системы, снимает накопившийся стресс. Положительный эффект от занятий скандинавской ходьбой не ограничивается только укреплением физического здоровья, также отмечается эмоциональный подъем после занятий, заряд хорошего настроения. Уже после первых занятий пациенты санатории заметили улучшение самочувствия и прилив бодрости.